Juno 帮助中心

在这些实用指南中,了解如何用 Juno 记录任务、连接日历和收件箱、制定切实可行的每日计划、专注工作并做好收尾。

操作指南和工作流程

专注模式

用计时器和简洁的界面,一次专注于一项任务。

阅读约需 1 分钟

开始专注

  1. 打开你想处理的任务。
  2. 在任务操作中选择专注。
  3. Juno 会打开专注视图,并开始记录这项任务的用时。

Juno 会隐藏干扰内容,仅显示当前任务和计时器。你可以比较已用时间和预估用时。

专注期间

  • 计时器显示当前任务和已用时间。
  • 遇到需要中断的情况,可以暂停计时。
  • 子任务仍然可见,完成后可以随手勾选。
  • 如果开启了专注和休息提醒,Juno 可以在每个工作时段结束时提醒你。

结束专注

  • 完成会将当前任务标为已完成。如果还有安排好的任务,就会进入下一项。
  • 跳过会停止当前任务的计时,并在保留未完成状态的情况下进入下一项。
  • 暂停可在休息时停下计时器。选择退出专注模式即可返回计划器。

本次专注会计入当天的进度。你可以在收尾流程中查看。

常用设置

打开 设置 → 专注,即可调整以下选项。

  • 开启专注和休息提醒。
  • 选择仅提醒或严格番茄钟模式。
  • 设置工作、短休息和长休息的时长。
  • 开启提醒声音。
  • 在受支持的网页或桌面环境中使用悬浮专注栏。

实用建议

  • 根据实际要做的工作,设置合理的预估用时。
  • 一次只专注于一项任务。
  • 如果很难开始,不妨先想一个更小的下一步,或添加子任务。

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