इस्तेमाल के तरीके और कामकाज
एकाग्रता मोड
सरल स्क्रीन और टाइमर की मदद से एक बार में एक कार्य पर ध्यान दें।
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एकाग्रता सत्र शुरू करें
- वह कार्य खोलें जिस पर आप काम करना चाहते हैं।
- कार्य के ऐक्शन में एकाग्रता चुनें।
- Juno एकाग्रता की स्क्रीन खोलकर उस कार्य का समय दर्ज करना शुरू करता है।
Juno ध्यान भटकाने वाली चीज़ें हटा देता है। स्क्रीन पर कार्य और टाइमर दिखते हैं, और आप देख सकते हैं कि बीता समय आपके अनुमान के मुकाबले कितना है।
सत्र के दौरान
- टाइमर चालू कार्य और बीता समय दिखाता है।
- कोई रुकावट आए तो आप टाइमर रोक सकते हैं।
- उपकार्य दिखते रहते हैं ताकि पूरा होने पर उन्हें चिह्नित कर सकें।
- अगर एकाग्रता और ब्रेक के रिमाइंडर चालू हैं, तो Juno हर कार्य सत्र के बाद आपको याद दिला सकता है।
सत्र खत्म करें
- पूरा करें से कार्य पूरा माना जाता है और अगला कार्य तय है, तो वह खुल जाता है।
- छोड़ें उस कार्य का समय दर्ज करना रोक देता है और उसे पूरा किए बिना आगे बढ़ता है।
- रोकें से ब्रेक के दौरान टाइमर रुक जाता है। प्लानर पर वापस आने के लिए एकाग्रता मोड से बाहर निकलें चुनें।
सत्र की प्रगति दिन के रिकॉर्ड में जुड़ जाती है। दिन समेटने की रूटीन में आप उसे देख सकते हैं।
काम की सेटिंग
सेटिंग → एकाग्रता में ये विकल्प मिलते हैं।
- एकाग्रता और ब्रेक के रिमाइंडर चालू करें।
- सिर्फ़ रिमाइंडर या सख़्त पोमोडोरो मोड चुनें।
- काम, छोटे ब्रेक और लंबे ब्रेक की अवधि तय करें।
- रिमाइंडर की आवाज़ चालू करें।
- समर्थित वेब या डेस्कटॉप ऐप में फ़्लोटिंग एकाग्रता बार इस्तेमाल करें।
सुझाव
- जितना काम करने का इरादा है, उसके हिसाब से समय का अनुमान लगाएँ।
- एक बार में एक कार्य पर ही ध्यान दें।
- कार्य शुरू करना मुश्किल हो तो अगला छोटा कदम तय करें या उपकार्य जोड़ें।