Guías y flujos de trabajo
Modo de concentración
Trabaja en una tarea con un temporizador y una interfaz mínima.
1 min de lectura
Empieza una sesión
- Abre la tarea en la que quieres trabajar.
- Pulsa Concentración en sus acciones.
- Juno abre la vista de concentración y empieza a registrar tiempo en esa tarea.
Juno oculta distracciones, muestra la tarea activa y el temporizador y compara el tiempo transcurrido con tu estimación.
Durante la sesión
- El temporizador muestra la tarea activa y el tiempo transcurrido.
- Puedes pausarlo ante una interrupción real.
- Las subtareas siguen visibles para marcarlas al avanzar.
- Con recordatorios de concentración y descanso activados, Juno puede avisarte después de cada intervalo.
Termina una sesión
- Hecho: completa la tarea y pasa a la siguiente planificada, si existe.
- Omitir: deja de medir esta tarea y avanza sin completarla.
- Pausar: detiene el temporizador mientras descansas. Usa Salir de concentración para volver al planificador.
La sesión cuenta para tu progreso diario, que revisarás en el ritual de cierre.
Ajustes útiles
En Ajustes → Concentración puedes:
- Activar recordatorios de concentración y descanso.
- Elegir solo recordatorios o modo Pomodoro estricto.
- Configurar duración de trabajo, descanso corto y descanso largo.
- Activar sonidos.
- Usar una barra flotante en entornos web o de escritorio compatibles.
Consejos
- Usa una estimación que refleje el trabajo previsto.
- Comprométete con una sola tarea a la vez.
- Si cuesta empezar, define un paso más pequeño o añade subtareas.